Тренировка full body от Силаев Владислава
FULL BODY- комплексная тренировка на проработку всех групп мышц от Силаева Владислава, персонального тренера, инструктора групповых программ ФК.
Тренировка - BUMS+ABS. Старостина Александра и Петрова Екатерина
BUMS+ABS-силовая тренировка, направленная на проработку ягодичных мышц и пресса. Проводит сертифицированный инструктор - Старостина Александра и Петрова Екатерина
Тренировка - Круговая тренировка. Силаев Владислав
Круговая тренировка-интенсивная тренировка, которая задействует все группы мышц.